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【3週目の記録】お米ダイエット。生理と重なった雑穀米週間。

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【3週目の記録】お米ダイエット。生理と重なった雑穀米週間。

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週1更新、離乳食記録。43回目。★豚挽肉、納豆、玉葱の炒め物ごはんのせ ★トマト、小松菜、卵スープ ★鶏挽肉、ひじき、人参、椎茸の豆腐バーグ ★めかじきソテー ★アボカド、茹でマグロ和え ★かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん ★苺、林檎、キウイ ★小松菜、バナナ、りんご、牛乳スムージー

「みれん」は最高位6位、登場週数22週、35万枚を超える売上げを記録。この曲で第2回FNS歌謡祭'74音楽大賞下期最優秀視聴者賞(2期連続2回目)、第2回FNS歌謡祭'74音楽大賞年間最優秀グランプリ( #相互フォロー リツィート

【3月30日記録用】 今日は週1の出勤日 目覚ましよりも1時間早く目が覚めた。Hiit 軽い有酸素運動 シートマスクしながらの筆記開示10分 (今日は親友ノートみたいな感じて書いた *型にはめないのがポイント)今からメイクしながら #Dラボ 視聴します✨ ながら行動はおすすめ☺ 時間は有限⌚#朝活

「旅鴉」を除き、山口洋子以外のゲスト作詞家を迎え入れたのは自身では、これが初めて。最高位5位、登場週数29週、40万枚に迫る売上げを記録。この曲で第5回日本歌謡大賞放送音楽賞を4年連続4回目の受賞。 #相互フォロー リツィート

ゼオスキン セラピューティック記録。通算90日目🙌今後は週2日今までと同じケアをするらしいということはわかったけどトレチノインもうなくなる。そして5日間はミラミックス+トレチだけ抜くのかミラミンも抜くのか未だにわからなくて困っております…。たぶん抜くんだよな…?

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